Prejeto Rapunzel - Antes de começar / O que você deve saber

Olá Meninas, todas divando como sempre?

Eu estou empenhada em fazer o meu cabelo mais rápido do que ele já cresce e estou na pesquisa de como fazer isso de forma rápida e segura.

E descobri coisas bem interessantes, quer saber quais são?

É só continuar lendo....

Antes de mais nada você deve ter em mente que mágica/milagre não caem do céu ou não existem, logo não esperem que o cabelo cresça muito em pouco tempo se você não ajudar. E que os seus hábitos alimentares contribuem para um bom crescimento.

Não adianta você colocar uma vitamina extra no seu shampoo se você não ingere as necessidades de nutrientes adequada. É minha amiga comer frituras, refrigerantes em excesso não deixam o seu cabelo crescer, e se você for fumante isso dificulta ainda mais no crescimento.

Há outros fatores que impedem o crescimento de forma saudável como o estresse, problemas hormonais, menopausa, deficiência de vitaminas A e E e de um mineral chamado zinco.

Algumas atitudes também impedem o crescimento como: dormir com os cabelos molhados ou prendê-los ainda úmidos, pois hábitos como estes favorecem a queda do cabelo e deixam a matriz capilar fragilizada, comprometendo o crescimento dos fios; não lavar corretamente o cabelo.

Eu já adotei algumas coisas que devem ajudar no crescimento do meu que são:

• Comer alimentos fonte de proteínas em todas as refeições como ovo, leite, iogurte, e carnes;
• Incluir alimentos ricos em vitamina A, C, ferro e zinco, como suco de laranja, limão, cenoura e abóbora;
• Fazer uma pequena massagem em todo o couro cabeludo, diariamente;
• Deixar o couro cabeludo respirar, evitando bonés, chapéus e prender o cabelo muito forte;
• Lavar corretamente o cabelo, removendo completamente o shampoo e o condicionador;

Além desses novos hábitos no cuidados dos cabelos, como uma hidratação semanal e uma reconstrução ou nutrição potencializada com óleo de rícino ou de mamona, que promete hidratar e estimular o crescimento de forma saudável. Sobre esse assunto em especial eu irei falar em breve. Vou deixa-las na curiosidade....

Beijokas e até logo

Esmalte da Semana

Olá Meninas, tudo  bem??

Sei que andei sumida nesse último mês, e que tem ficada muito corrido pra mim ultimamente. O curso, trabalho e filho tem ocupado muito tempo, não necessariamente nessa ordem, mas quem tem filho, estuda e trabalha fora sabe o que estou falando.

Mas, para tentar me redimir com vocês que eu estou trazendo algumas novidades para o Blog. Ainda são apenas alguns rascunhos, mas com certeza teremos novidades. Por enquanto irei mostrar apenas o meu esmalte da semana: Rosa Pop da Risque.

Fazia tempos que eu não usava nada assim e confesso que estranhei mas gostei ao mesmo tempo. Perfeito para os dias quando a unha quebra bem curtinha, assim como aconteceu comigo essa semana. #chateada
E eu usei uma base vitaminada que eu comprei hoje na Fibel da marca Safire. Confesso que eu não conhecia essa marca mas mesmo assim eu comprei vários esmaltes que irei mostrar logo.

Bom domingo Meninas e até breve!